top of page
DIETA-MIX
Reggeli egy kis pohár kefir/joghurt, egy szelet pirítós (laktózérzékenység esetén gyümölcslé)
Ebéd: idény jellegű zöldség párolva vagy saláta, tojás, sajt kiegészítéssel
Uzsonna: gyümölcs
Vacsora: zöldség leves, zabkása (testsúlytól függően mézzel vagy eritrittel ízesítve), fahéj
bottom of page